BEAUTY & STRENGTH表参道　完全個室の女性専門パーソナルトレーニングジム

いつまでも女性らしくいるために。

BEAUTY & STRENGTH表参道は、いくつになっても美しくあり続けたいという女性の願いを叶えるためのパーソナルトレーニングジムです。女性専門のパーソナルトレーニングジムとして培ってきた知識と技術を生かし、女性本来の美しさを引き出します。完全個室制となっておりますので、まわりの視線を気にすることなく、自分だけに集中して美しさを磨くことができます。一人一人のお悩みに真摯にお応えし、あなたの想い描いた理想のボディラインをつくるお手伝いをさせていただきます。

CONCEPT

今日の努力が、明日の綺麗をつくる。パーソナルトレーニングは、未来の自分への投資です。お仕事帰りのOLからお子様のいる主婦まで、いつまでも女性らしくいるために身体を磨いています。BEAUTY & STRENGTHは、表参道の路地を一歩入ったところにある、完全個室の女性専用パーソナルトレーニングジムです。

女性に選ばれる理由

いつまでも綺麗な体型でいるためには、継続してトレーニングをすることが大切です。当ジムは、短期集中型ではなく、少ない頻度でもいいので継続してトレーニングすることを重視しています。お客様のご都合の良い日にご来店いただける、お得な回数券をご用意しております。

料金表

TRIAL

体重を減らしたいのか、体型を整えたいのか。経験豊富なトレーナーがお客様のご意向に沿ったプランを立てていきます。どのような要望にも真摯に耳を傾け、最適な提案をしますので、まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。

体験のご予約

おかげさまで7年目

おかげさまでBEAUTY & STRENGTHは7年目を迎えることができました。表参道の裏路地ある小さなジムではありますが、メディアや比較サイトへの露出を控えることで、一人のお客様とのつながりを大切にしてきました。2 ~ 3ヶ月という短期ではなく、トレーニングを通じていつまでもキレイな体を維持したいという想いから、長年通っていただいているお客様がほとんどです。数多くあるジムの中からBEAUTY & STRENGTHを選んでいただき、本当にありがとうございます。

30歳からのカラダの磨き方。

年齢を重ねるごとに身体の磨き方も変わります。女性は30歳を越えると筋肉が著しく衰えていくため、食事改善をしても、身体にメリハリが生まれません。きちんとトレーニングをすることで、身体に曲線が生まれ、いつまでも綺麗な体型を維持することができます。

人生のターニングポイント。
一からはじめる美の習慣。

綺麗な曲線を描いた女性らしい身体。そんな理想の身体を手に入れるには、焦らずにきちんと基礎を積み上げていくことが大切です。早く痩せようとした結果、挫折してしまう方やリバウンドしてしまう方は少なくありません。BEAUTY & STRENGTHでは、今までの方法を一度リセットして、お身体のコンディションやライフスタイルを考慮した上で、一緒に最適なプランを立てていきます。

過去のことより今のこと、
今のことより未来のこと。

常に先を見ること。綺麗な体型をつくるには、心が前向きであることが大切です。昔から運動が苦手なことや太りやすい体質であることは気にすることはありません。それよりも一つずつ課題をクリアしていくことの楽しさや、身体が変化していくことの喜びに目を向けましょう。