街の至る所でパーソナルトレーニングジムを目にする時代になってきた。

周りにもパーソナルトレーニングに通っている人が1人や2人はいるのではないだろうか。

しかし、「どこのパーソナルトレーニングジムが良いのか分からない」という方もいると思う。

そこで今回は、現役パーソナルトレーナーである私がジムの選びのポイントをご紹介する。

なお、私が話すと「この人、自分に有利なことしか話さない。」と思われてしまうので、実際に私が女性のお客様からいただいた声をもとにお話させていただくことにする。

これだけは知っておきたい!パーソナルトレーニングジム選びのポイント!

担当のトレーナーは信頼性のある資格を持っているか

トレーナーの仕事は、お客様の健康に直接的に関わるものである。

だから、自分の体を守るためにも、担当のトレーナーがどのような資格を持っているのかをある程度把握しておくことはとても大切である。

実は、パーソナルトレーナーとして働くには、パーソナルトレーナーの資格は必要ない。

「え?じゃあ誰でもパーソナルトレーナーになれるの?」と思うかもしれないが、誰でもなれてしまう。今日からでも。

パーソナルトレーナーという職業には国家資格がないので、「自称パーソナルトレーナー」と名乗って活動することができてしまうのである。大手のパーソナルトレーニングジムでも、アルバイトであったり、社内研修を終えたばかりのスタッフを雇っているケースは多くある。

ただし、信頼性のある民間資格はいくつか存在するので、以下にご紹介する。

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