昔と食べる量が変わらないのに太った・・・

そう感じたことはないだろうか。 昔よりも食べる量があきらかに増えたというのならまだ納得ができる。

しかし、そうではない。同じように食べているのに太ってしまうことは本当にあり得る話なのだろうか。今回は、この内容について話していきたい。

昔と食べる量が変わらないのに太ってしまう理由

結論から言うと、昔と食べる量が変わらなくても太ってしまう可能性は充分ある。原因は多く考えられるが、主に以下の通りである。

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